夏天吃啥水果好？

一、夏天吃啥水果好？

，夏天吃西瓜、樱桃、桃子等水果比较好，但需适量吃。具体分析如下：

1.西瓜：西瓜是夏天比较常见的水果，其中含有的营养物质相对比较丰富，而且水分也比较多。夏天吃西瓜有解暑、利尿等作用，所以一般夏天吃西瓜比较好，但是要避免吃过多冰镇西瓜，以免损伤肠胃。

2.樱桃：樱桃含有维生素、钙、铁、锌、蛋白质等营养物质，还属于低热量水果，夏天适量吃樱桃可以为身体补充营养物质，还有减轻体重的好处。

3.桃子：桃子也是夏天比较常见的水果，其中的营养物质比较丰富，比如膳食纤维、

二、吃啥水果对肚子好？

对肠道好的水果有苹果、香蕉、葡萄等。苹果是生活中比较常见的水果，性情温和，含有多种矿物质和维生素，并且果胶含量丰富。

苹果中含有的膳食纤维属于水溶性膳食纤维，具有很强的清水性，可以增加粪便体积，促进粪便排出，并且还具有吸附胆固醇、胆汁酸的作用。

三、子宫肌瘤吃啥水果好？

子宫肌瘤患者的饮食没有什么特别忌口，但是辛辣刺激的食物以及雌激素成分相对较高的食物还是少吃，其他都能够适量选择，水果都是可以食用的，但是吃水果不会起到治疗作用，正常食用就可以了。适当调节自己，保持心情愉悦，以免情绪太过压抑。

四、发烧婴儿吃啥水果好？

婴儿发烧时，最好还是给婴儿勤喂水，可以少量的吃有利于消化的水果，比如苹果泥，香蕉泥是可以给孩子食用的，发热的孩子是比较容易消化不良的，最好给孩子减少生冷硬食物的摄入，及时的退烧，根据病原体给孩子进行治疗，孩子发烧时不能够耽误的。

五、请客晚上吃啥水果好？

当季即可，买再好的水果，客人不喜欢岂不是得不偿失了，现在这个季节么，家中常备西瓜总没错，然后可以适当买点葡萄（如果不在意价格，那当然就直接晴王哈，不然的话可以选择夏黑、巨峰或者乒乓球都可以，当然后面的都是有一些酸口的），水蜜桃刚上市，注意选择的话还是能找到皮薄汁多的桃子哦；这个季节美国橙也是不错的选择，多汁无渣，口感细腻；小朋友的话可以准备荔枝或者蓝莓（现在本地蓝莓已经上市，价格很便宜，但是却不乏酸味，纯甜的话还是可以选择怡颗梅哦）；杨梅是我这个时间段的最爱，哈哈哈，希望我的回答能帮到你。

六、血糖高吃啥水果好？

被诊断为高血糖和糖尿病的患者必须首先注意避免摄入葡萄糖，尽量少吃甜的水果，如苹果、葡萄、荔枝、西瓜等。可以适当吃一些含糖量少的水果和蔬菜，如龙果、木瓜，另外可以适当吃一些含糖量少的蔬菜，如黄瓜、西红柿等。注意定期测量血糖，观察血糖变化，根据血糖结果调整降糖药物或胰岛素的应用。

七、夏天坐月子吃啥水果好？

夏天坐月子产妇可以适当的食用苹果、梨、香蕉、猕猴桃、火龙果、葡萄、大枣等，但是一定注意避免食用寒凉水果，以免造成腹泻，对身体造成不利影响。坐月子期间还应该注意摄入充足的营养，饮食多样化，不要食用油腻生冷的食物，应该注意清淡饮食。

八、酒后吃啥水果对身体好？

酒后可以适当的吃一些香蕉或者橄榄，这些水果中含有丰富的营养元素，并且有一定的解酒功效，可以缓解酒后的头晕头痛，恶心等症状，另外还可以适当喝些牛奶，解酒也是很有作用的，经过量饮酒对于身体是有害处的，所以建议尽量不要过量饮酒，饮食保持清淡，营养才有利于身体健康。

九、买啥水果吃对眼睛好？

对眼睛好的水果有

1、苹果，苹果在市面上非常容易得到，它蕴含丰富的维生素A、紫红素等营养成分，对于视力有很好的作用。

2、香蕉，也蕴含着丰富的营养成分，可以起到改善视力的功效。

3、甘蔗，甘蔗含有大量的铁元素，可以起到清热解暑的作用。

4、蓝莓，蓝莓中蕴含着大量的花青素，可以缓解视疲劳，促进眼部的血液循环。

十、阑尾炎吃啥水果好？

最好吃苹果、香蕉、桃子、菠萝、柠檬、桔子、桔子。首先，苹果。阑尾炎患者可以吃的水果是苹果，因为苹果中的细纤维可以使大便柔软。苹果中含有有机酸，能刺激的是肠壁，而能促进的是肠蠕动其次，香蕉。它营养丰富，热量低，是一种很好的营养食品

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