2023年玛曲赛马节在什么时候？

【活动时间】2023年8月11日——2023年8月17日

活动安排

第一天（ 8月11日）：兰州集结

这一天兰州集结报道，到达后可以在酒店休息。如果想出去拍照可以选择去母亲河黄河，黄河第一桥中山桥，拍摄黄河上最古老的灌溉工具大水车，以及最具代表性的雕塑黄河母亲像，还有古老的渡河工具羊皮筏子，在黄河边拍完黄河落日后，滨河路夜景也是不错的拍摄题材。

或者去甘肃省博物馆看看（周一闭馆）。尝尝大名鼎鼎的兰州拉面（实为兰州牛肉面，）和穆斯林小吃，可以尝尝酿皮和甜醅子，推荐到正宁路小吃街。自由活动时间注意安全。

建议拍摄点：兰州八路军办事处、中山桥夜景，黄河母亲，水车园

住宿：兰州

第二天（ 8月12日）：兰州——夏河(232.2公里）——碌曲(约103.7公里)

拍摄点：拉卜楞寺、甘南草原藏民生活场景、沿途草原风光

早餐后离开兰州，驱车前往夏河，穿过临夏，进入藏区，约4小时左右抵达夏河进行午餐，随后进入藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】，沿着世界最长的转经长廊走一段轻推转经筒，拍摄信众转经的信仰之美。移步换景中拍摄大草原上的藏胞生活场景：牛羊，炊烟，帐篷，蓝天星罗棋布分布，宛如画中场景。晚上抵达玛曲县城入住。

住宿：碌曲

第三天（8月13日）：碌曲——玛曲（99公里）

拍摄点：玛曲赛马大会盛况、藏獒和欧拉羊的比赛盛况

早起前往玛曲，藏语为“黄河”之音译，甘肃玛曲县是全国唯一以中华民族母亲河黄河命名的县，位于青藏高原甘青川三省交界处。玛曲，被称为“中国赛马之乡”，“玛曲格萨尔赛马大会”以其独特的民族体育文化形式和盛大祥和的欢腾场面吸引着国内外数十万游客的观赏。藏族英雄史诗《格萨尔王传》的主人公格萨尔就发祥于此地。相传格萨尔12岁时在玛曲寻找到“河曲神骥”河曲马，并在赛马中一举夺魁称王，由此开创格萨尔赛马大会，经久不衰，如今已成了藏族最高规格最盛大的赛马比赛。骑手们在飞驰的骏马背上，做着一个个令人惊叹的高难度动作，尽情的展示着高原民族奔放豁达的品格和勇于拼搏的精神，精彩的表演让现场观众们鸣哨呐喊，整个格萨尔赛马中心沉浸在一片欢腾之中。今天让我们相约在玛曲大草原，不再错过这次草原上的饕餮盛宴。随后拍摄藏獒和欧拉羊，牦牛的的比赛盛况

住宿：玛曲

第四天（8月14日）：玛曲—阿万仓黄河湿地(约55.7公里)—久治县（约119.7公里）

拍摄点：继续拍摄玛曲赛马盛会，阿万仓黄河湿地，阿万仓娘玛寺转经筒

早上继续拍摄玛曲赛马盛会，清晨的第一缕阳光初至，当地的藏族群众在格萨尔赛马场中心的桑台上煨桑，一股关乎信仰的力量震撼着在场的每一个人。钟灵毓秀的玛曲草原孕育了藏族牧民淳朴、开朗、热情的民风。移步换景中感受别样的美。

娘玛寺大藏经转经筒高约50米，重量约300吨，转经筒筒身部分为钛金制作，外部镶嵌浮雕佛像，花纹贴纯黄金金箔1160㎡，内部藏有经书约11万册，是甘南藏地最具有代表意义的建筑，成功载入世界最大的大藏经转经筒吉尼斯纪录。

前往阿万仓湿地，黄河在这里形成很多汊河和沼泽，使这片广袤的草原水草丰茂，牛羊成群，悠然自得地吃着青草；草原上条条溪流弯曲纵横，沼泽星罗棋布，在阳光下泛着银光。一步一景，如诗如画，胜似人间仙境，身在其中瞬间被这美景陶醉！这就是九色甘南香巴拉神仙居住的地方。阿万仓湿地吉祥八宝的大地画作，成就一幅精美的风光佳作是来的多么的轻松和容易，我们可以尽情的拍摄，充分的发挥自己的想象力和创作力。

住宿：久治

第五天（8月15日）：久治县——莲宝叶则（约193.4公里）——阿坝（约121公里）

拍摄点：莲宝叶则，阿坝县境内的秘境拍摄

前往拍摄【莲宝叶则】，“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，地处青藏高原东南部，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。挺拔的千仞石峰是其雄伟的风骨，晶莹闪亮的湖泊是她宝石般多情的眼睛。这里峰干仞，簇拥着湖泊如花绽放，雄奇峻险。石奇异，态势方姿。湖数百，如镶嵌在边瓣中的珠宝，温婉旖旎，醉人心魄。我们怎么可以错过这一难得的瞬间，拍起来！

莲宝叶则山势雄伟奇骏，湖泊星罗棋布，更是一处迷人又人迹罕至的秘境，将是整个行程一大亮点，绝不让留下一点遗憾。

住宿：阿坝

第六天（8月16日）：阿坝——若尔盖（约137.1公里）——郎木寺（约85.3公里）

拍摄点：阿坝晨雾、苯教寺院和格鲁派寺院，花湖，郎木寺风光

拍摄阿坝晨雾，随后根据时间和天气选择性拍摄格尔登寺或各莫寺或郎依寺

【格尔登寺】阿坝县规模最大的藏传佛教格鲁派寺院

【各莫寺】为四川省阿坝州藏传佛教三大格鲁派寺院之一，是黄教六大寺之拉卜楞寺的分寺之一。各莫寺以其宏大的寺庙建筑、大佛塔和神秘的藏秘修炼而著称。

【郎依寺】全称为"旭里兰杰扎西雍仲林"，意为"殊胜吉祥雍仲寺"，位于阿坝县哇尔玛乡境内，规模宏大、远近闻名。是国内现存最大的雍仲本教寺院。建筑雕塑精美而富有特色

住宿：郎木寺

第七天（8月17日）：郎木寺——兰州（约391.8公里）

拍摄点：郎木寺晨曦，甘南草原风光，米拉日巴佛阁

黎明前到达郎木寺的日出拍摄点，后游览拍摄【甘肃寺】（安多达仓郎木寺），整个小镇，民居与寺院完美融合，这里虽地跨两省，生活着藏、回、汉三个民族，但看上去却十分和谐统一，颇有几分梵天净土的禅意，适时离开郎木寺，一路欣赏拍摄草原、藏寨的风光，后拍摄合作米拉日巴佛阁，位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教格鲁派（黄教）在安多藏区最主要的寺院之一。是一座红色的藏式高层建筑。佛阁的高层宗教建筑在藏区十分少见，在外部拍照十分独特

住宿：不含

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