红萝卜的吃法？

一、红萝卜的吃法？

1：主辅料： 红心萝卜、红醋（酸度2.5）。

2：把萝卜洗净，去皮。

3：切成萝卜丝。

4：放入盘中。

5：加入白糖，用量根据自己口味确定。

6：加入红醋，因为红醋酸度较低，可以适当多加一些。

7：将其拌匀，放入冰箱冷藏1小时左右。

8：取出即可食用，溢出的糖醋萝卜汁，酸甜可口。

酸甜红萝卜丝的做法步骤

1：红心萝卜半个。

2：切四分之一待用。

3：剥下皮不用，但不要丢掉，留着以后配菜用。

4：萝卜擦丝待用。

5：糖醋淡色酱油按照3：2：1的比例调成糖醋汁。

6：倒入萝卜丝中拌均匀即可装盘了。颜色拌入了调味汁后很自然的就变成了很红很红的。

红心萝卜玫瑰花的做法步骤

1：先把萝卜洗净。

2：去掉外皮。

3：切成薄片。

4：放入盆中，加盐、白糖、白醋腌制1小时。

5：取一片腌好的萝卜卷成花心，围着花心添加萝卜片。

6：看着够大就可以了，这是卷好的玫瑰花，旁边放了两片菜叶点缀。

红萝卜炒蛋的做法步骤

步骤 1红萝卜去皮插丝；蛋液加葱花、盐打散

步骤 2油比平时炒菜稍多点，煸炒红萝卜丝

步骤 3把红萝卜丝拨匀，倒入蛋液，凝固后捣散，根据个人口味加盐、鸡精，翻炒至焦焦的

香炒红萝卜的做法步骤

步骤 1切好备用步骤

 2蒜头热下，再下萝卜

步骤 3炒到半熟加半碗水闷煮下

步骤 4熟了之后再下盐跟葱，翻炒，关火

步骤 5好了，下饭

红萝卜早餐饼

准备食材调料，红萝卜 1个 / 鸡蛋 2个 / 小葱 2根 / 纯净水 半碗 / 盐 适量 / 面粉 300g

第一步：鸡蛋打到面粉里，小葱洗净切葱花，一同放进鸡蛋面粉里。

第二步：红萝卜洗净刨成丝，同样放入碗中，加入适量盐和纯净水调成糊状。

第三步：均匀调好静置5分钟，面糊一定要调成糊状，不要有面疙瘩。

第四步：起锅烧热开小火，锅底抹一层油，倒入面粉糊，迅速用锅铲围着一圈擀成薄片摊成饼状。

第五步：做好一个再做一个，把面粉糊做完为止，待饼成型再翻另一面至饼熟，早餐饼就做好了。

红萝卜蛋糕

准备食材调料，红萝卜泥 30g / 红萝卜丁 30g / 纯牛奶 130g / 鸡蛋 5个 / 低筋面粉 130g / 玉米油 100g/ 白糖 80g

第一步：红萝卜用料理机打成30克红萝卜泥，倒到碗里，30克红萝卜丁上锅蒸熟后，同样取出备用。

第二步：蛋清蛋黄通过鸡蛋分离器进行分离，在蛋黄里加入食用油和纯牛奶搅拌均匀。

第三步：再加入红萝卜泥搅拌均匀，接着筛入低筋面粉，继续搅拌均匀到面粉没有颗粒成糊状为止。

第四步：接着加入红萝卜丁搅拌均匀，这样蛋黄糊的部分就完成了。

第五步：蛋清里加入白糖，白糖分三次加入，使用电动打蛋器由慢速变为高速打发，打发至硬性发泡。

第六步：抬起打蛋器有个小弯勾，在蛋白霜中插入一根筷子直立不倒，说明蛋白霜打发成功了。

第七步：蛋白霜分三次加入蛋黄糊中翻拌均匀，第三次把翻拌好的蛋糕糊直接倒入蛋白霜中。

第八步：蛋糕糊翻拌好后，8寸蛋糕模具底部铺蛋糕纸，从高处往下倒入翻拌好的蛋糕糊。

第九步：烤箱提前预热，开上下火190度烤50分钟，时间到再焖5分钟后出烤箱，红萝卜蛋糕就做好了。

红萝卜山药羊肉汤

准备食材调料，羊肉 1000g / 铁棍山药 300g / 枸杞 10g / 姜 10g / 芫荽 2棵 / 红萝卜 一个 / 胡椒粉 少许 / 盐 适量 / 大葱 半根

第一步：红萝卜和山药去皮洗净切块，羊肉洗净切块。

第二步：锅中加冷水没过羊肉，放大葱段和姜片煮开后把羊肉煮去血水撇去浮沫。

第三步：捞出羊肉用清水再次洗净，取高压锅，放羊肉和红萝卜，加姜片盖上锅盖把羊肉煮熟煮透。

第四步：羊肉煮熟后放入枸杞和山药，煮至山药熟后调入胡椒粉和盐，最后起锅撒上香菜碎即可开吃。

红萝卜炒肉末

准备食材调料，红萝卜 1个 / 葱 1根 / 瘦肉 200g

第一步：红萝卜切丝，撒点盐手抓匀稍微腌5分钟，用清水洗净。

第二步：瘦肉切成肉末，放生粉，生抽，料酒抓匀，腌10分钟，葱切葱花待用。

第三步：锅里放油，把肉末下锅炒熟，推一边，再放红萝卜一起翻炒，放少许盐，撒上葱花起锅开吃。

二、红萝卜的吃法做法？

食材用料

红萝卜4根，蚝油3.5勺，生抽2勺，清水适量，鸡精少许，盐1克，淀粉3克，食用油适量，香葱少许，绵白糖1/2勺

做法步骤：

1，红萝卜洗净，去掉萝卜缨

2，刮去外皮，切成滚刀块儿（此时卞萝卜的净重越500克）

3，炒锅烧热，加入适量食用油（可以稍微多一点儿），转至小火，待油烧至表面微微波动，放入萝卜块儿，调至中小火，翻炒

4，将萝卜块儿炒至边缘发焦，萝卜的颜色由白色变为通透

5，加入蚝油、生抽、绵白糖，翻炒均匀

6，加入1大杯热水（要能没过萝卜块儿），调至小火，慢慢炖煮萝卜（可以盖上盖儿焖一会儿），加入食盐（可以先尝下味道，由于蚝油本身够咸，口淡的就可以不加盐了）与鸡精

7，当水分即将收干时，将淀粉调成水淀粉加入，翻炒几下，即可出锅，加少许香葱装饰，完成

三、红萝卜的多种吃法？

您好！红萝卜是一种非常健康的蔬菜，有很多种不同的吃法，以下是几种简单易做的红萝卜的多种吃法：

1.生吃法：将红萝卜用清水洗净去皮，然后切成纤细的长条或饼状，直接生吃或搭配沙拉酱、芝士酱等酱料食用。这种方法能保留红萝卜的肉质细腻，口感很清新。

2.烹煮法：将红萝卜切成块状或者片状，可以烹制煮汤、蒸、煮或烘烤等多种方法，搭配不同的调料，口感各异。例如，可以将红萝卜和洋葱一起蒸熟，再搭配蒸鱼、蒸肉等食用。

3.沙拉法：将红萝卜切成丝状，配以其他蔬菜、水果、坚果等不同材料，添加沙拉酱调味即可。这种方法健康低脂，清爽口感，适合想要健康饮食的人群。

4.腌制法：将红萝卜切成薄片或细条，用醋、糖、盐等腌渍，既开胃又美容。腌制的时间越长、口味越浓，越能够充分吸收醋的营养和红萝卜的水分和活性成分，越健康。

5.果汁法：将红萝卜榨成汁，搭配其他水果、蔬菜汁饮用，是一种非常好的美容养颜方法。红萝卜含有大量维生素A和纤维素，可以促进新陈代谢、美容、减肥等作用。

希望上述吃法可以给您带来灵感！

四、红萝卜蒸熟吃法？

答：将胡萝卜隔水蒸煮后，然后放入搅拌机中，搅拌均匀后，备用好。

在用温水和面，面团制作好后醒面半小时左右，然后将面团与胡萝卜泥一起揉搓，待面团颜色均匀后，在进行醒面十分钟左右备用。

准备一些花生碎和核桃碎，在放入少许芝麻猪油做成馅，加入少许白砂糖，一起翻炒三分钟后，备用。

将胡萝卜面团制作成皮子，然后包进准备好的馅料，隔水蒸二十分钟左右，即可食用，味道特别香，小孩子最喜欢吃。

五、水果红萝卜的吃法大全？

不知道你的要求是针对什么人，或者是要和着这两个一起吃之类的？

总而言之红萝卜是归为蔬菜类的，所以较多的吃法也是抄，炖，煮之类的做法，比较常见。生吃也非常好。西方人的吃法比较多的是开水煮熟了，配上蛋黄酱，芥末酱，或者其他的酱汤之类的一起吃。

至于水果，当然是趁新鲜的吃，整着吃，或打成水果泥，做成水果汁，相当美味；另外就是做水果沙拉，每样都切一些放在一起，饭后吃；再或者做甜点，蛋糕，这种做法西方很普遍，前提是要有烤箱，黄油，再或者要加上奶油（和牛奶样的液体)，要体现水果的美味，把水果做熟吃，在这里能充分发挥出来。再一个就是中国的做法，拔丝法，也相当不错。

如果是要混着一起吃，最好的办法就是都打碎，变成泥化成汁，让他们两的味道充分混合，不冲突，老少皆宜。

六、红萝卜的n种吃法？

红萝卜的多种吃法：炒红萝卜丝，红萝卜片，炖排骨红萝卜块，炒红萝卜丁，腌红萝卜片，腌红萝卜丝，炒红萝卜干，等等

七、红萝卜叶的正确吃法？

红萝卜叶可以用来做菜，比如炒、煮汤、凉拌等等。以下是一些常见的红萝卜叶的做法：

1. 炒红萝卜叶：将洗干净的红萝卜叶切成小段，加入油中翻炒，加入少许盐和其他调味料，炒熟即可。

2. 红萝卜叶汤：将洗干净的红萝卜叶放入锅中，加入适量的水，煮至熟软，加入盐和其他调味料调味即可。

3. 凉拌红萝卜叶：将洗干净的红萝卜叶切成细丝，加入适量的酱油、醋、蒜末、辣椒油等调味料，拌匀即可。

注意，红萝卜叶含有草酸钙，不宜过量食用，每周不宜超过两次。同时，应该选择新鲜、干净的红萝卜叶，避免食用有斑点、发黄的叶子。

八、红萝卜茎叶的吃法？

胡萝卜茎，有多种吃法，可以切丝，凉拌，也可以做汤 ，还有，把胡萝卜切丝拌面，上锅清蒸，大概蒸五分钟，然后关火。蒜泥，盐，醋，小磨香油一搅拌，开吃。胡萝卜茎，营养全面丰富。

胡萝卜叶子也是不错的一道菜，绿油油的叶子，我非常喜欢它。蒸着吃：先把叶子用水洗一下，晾干，然后用刀切成小段装进盆里，撒盐佐料，拌面，一搅拌，上锅蒸五分钟就可以了。

九、水果红萝卜的最佳吃法？

1、水果胡萝卜粥

大米淘洗干净后加入适量清水，水果胡萝卜去皮洗净。将水果胡萝卜切丁，放入大米一起上锅大火煮开后转中小火。煮至大米开花汤汁变稠，装入碗中即可食用。

2、凉拌胡萝卜

凉拌、腌制。和白皮萝卜相比，红皮萝卜没有清新香甜的味道，还带有一些苦涩的味道，清炖和清炒味道都不是很好，凉拌和腌制更合适。可以将红皮萝卜和胡萝卜、木耳丝一起凉拌，可以加入香油、食盐、香菜等调味料。也可以和白菜、白萝卜一起制作泡菜。

十、红萝卜最简单吃法？

主料：粉条80克，红萝卜1根，

辅料：盐适量，糖3克，鸡精适量，大油适量（或素油），豆瓣酱1勺，蒜3克，香油适量

做法：

1.红萝卜去皮切丝。

2.粉条用水煮透捞出沥净水，用剪刀剪几下。

3.蒜切成末。

4.锅放火上，添入少许底油，五成油温时下入豆瓣酱炒出香味，盛出待用

5.另起锅，加入大油，下入蒜末炒出香味后加入红萝卜炒至断生。

6.放入粉条倒入炒香的豆瓣酱翻炒均匀。

7.加入少许水和盐，味精，糖定好味，翻炒均匀

8.最后淋入少许香油，出锅装盘即可。

顶一下

(0)

0%

踩一下

(0)

0%