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2024-01-11 10:54青菜中含有比较丰富的维生素，对身体是有很好帮助的，宝妈吃了过多的青菜是不会对自身和宝宝造成太大影响的，反而可以提高母乳的营养，给宝宝提供充足的维生素，还可以促进宝宝的肠胃消化，能够有利于钙物质的吸收，建议宝妈要保证饮食的多样化，做到营养的均衡。
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