肚子饿了，喝水会饱吗？

喝水可以暂时缓解饥饿感，但并不能真正让人感到饱腹。肚子饿了说明身体需要能量，而水并不能提供身体所需的能量和营养物质。因此，长期只喝水而不吃食物会让身体处于营养不良的状态，甚至会影响健康。

当感到饥饿时，最好的解决方法是吃些健康的食物，如水果、蔬菜、坚果等，这些食物可以提供身体所需的营养物质，并能够让人感到饱腹。如果时间上不允许或者找不到食物，暂时可以喝一些温水或者热茶，这样可以暂时缓解饥饿感。但是，饥饿感持续时间久了还是需要摄入食物，注意保持营养均衡，有利于身体健康。

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